Psychothérapie EMDR

L'approche décrite ci-dessous n'est pas exclusive. Contactez-nous pour plus d'informations.

L'EMDR est une approche thérapeuthique s'adressant à toute personne (de l'enfant en bas âge à l'adulte) souffrant de perturbations généralement liées à des traumatismes psychologiques.

Il peut s'agir de traumatismes « évidents » tels les violences physiques et psychologiques, les abus sexuels, les accidents graves, les décès, les maladies graves, les incendies, catastrophes naturelles...

Mais il peut aussi s'agir de traumatismes qui passent inaperçus et peuvent être la source d'émotions ou de comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne (enfance perturbée, séparations, fausses couches et IVG, deuils, difficultés professionnelles...)

Ces perturbations apparaissent quand notre cerveau est dépassé par un choc traumatique et n'arrive pas à traiter (ou digérer) l'information comme il le fait ordinairement. Il reste bloqué sur l'évènement, sans que nous en ayons conscience, et ce sont les vécus traumatiques non digérés qui sont source de ces perturbations.

L’EDMR permet de débloquer les mécanismes naturels de traitement de l'information. Le traumatisme peut enfin être retraité, mais de nombreuses années après.

Une préparation est indispensable pour un traitement. Des entretiens préliminaires permettent au patient d'établir une relation de confiance avec son psychothérapeute et d'identifier, avec son aide, le ou les souvenirs traumatiques à l'origine des difficultés.

Ces souvenirs seront ensuite retraités un à un au fil des séances.